七维牛磺酸口服溶液吃多久，在临床中并没有具体的时间，因为每位患者的症状不同，所以需要服用的时间也不一样。若患者的自身症状较轻，可能仅需要短时间服药，如7天左右，若自身症状较重，可能需要长时间服药，如10天左右。

由于日常营养摄入不均衡、消化功能弱等原因，可能会导致营养不良的情况出现，此时可能会使体内维生素缺乏，进而出现脱发、乏力、牙龈频繁出血等不适症状。患者出现上述情况后，可以遵医嘱服用七维牛磺酸口服溶液进行治疗。七维牛磺酸口服溶液属于一种复方制剂，其成分包括维生素E、维生素C、维生素A、维生素B、维生素B6、烟酸、泛酸、牛磺酸等。临床中，主要会使用该药预防和治疗因缺乏维生素所引起的各种病症。

若患者自身营养不良的情况持续时间较短，通常可能不会使体内维生素严重缺乏，此时可能会在短时间服药后，如7天左右，即可使自身症状得到缓解。但若自身营养不良的情况较重，并且表现出的各种症状也明显加重，可能就需要长时间服用该药，如10天左右或10天以上。

在日常生活中，七维牛磺酸口服溶液除了用于治疗疾病外，也可用于预防维生素缺乏，但建议避免私自服用。患者可先前往医院的营养科就诊，在完善微量元素检查等项目后，明确自身是否有缺乏维生素的情况，然后遵医嘱服用该药。

牛磺酸通常不能长期吃。牛磺酸基本上对身体没有明显副作用，因为人体可以自行合成这种物质，但是如果通过体外摄取，服用过量可能会造成消化系统反应，例如腹泻、呕吐等，所以要适量服用。牛磺酸对身体的作用很大，能够维持大脑正常功能，改善记忆力，促进婴幼儿智力发育，还可以保护视力，提高视觉，促进脑神经发育。

牛磺酸维生素一般指多维牛磺酸，属于保健品，不可以长期服用。牛磺酸维生素内含有牛磺酸、维生素B1、维生素B2、维生素C等物质，可用于补充维生素等营养物质。

长期服用牛磺酸维生素会影响机体功能，包括肝脏功能、肾脏功能等，还有降低体温的作用，因此牛磺酸维生素不能长期服用。如人体内缺少维生素，应根据缺少的维生素种类有针对性的补充，尤其缺乏量较低时，建议通过食物进行补充。一般所吃的五谷杂粮、蔬菜、水果中，均含有维生素B1、维生素B2、维生素C等营养元素，如芹菜、菠菜、香蕉、苹果、玉米等，如缺少维生素B1或维生素B2，可选择富含维生素B1和B2的食物，如火龙果、猕猴桃、核桃、花生等，必要时再服用相关药物，如维生素B1片、维生素B2片等，避免长期吃牛磺酸维生素，导致其他不缺少的营养素摄入过多，增加肾脏负担，同时也不利于营养均衡。

想要保持体内营养素平衡，应该养成良好的饮食习惯，平衡饮食，不挑食、偏食，如由于某些疾病，造成维生素的缺乏，可直接补充某一种维生素。

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